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カモミール

【クチコミ商品情報】カモミール

カモミールの花の画像

カモミールは、キク科の多年草でマーガレットに似た花を咲かせます。大きく分けて、ジャーマン種とローマン種の2種がハーブとしてよく用いられます。


おもな働きとしては、神経をリラックスさせる働きが、よく知られるところですが、その他にも、皮膚トラブルや女性特有の更年トラブル、寒い季節のディフェンス力アップ、お腹の不調をサポートするなど、優れたハーブとして世界中の幅広い年齢層の方に愛され親しまれています。


また最近、同志社大学の研究で、カモミールに含まれる「カマメロサイド」というポリフェノールの一種に、糖化の一部を予防する働きがあることが分かりました。

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カモミール 350mg

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カモミール 350mg
100粒(ビーガンカプセル)
※約16日分
■1,860円(税込)

カモミールは、気分を落ち着かせる働きがあり、ストレスを和らげるのに最適です。

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カモミール 350mg

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カモミール 350mg
120粒(カプセル)
※約30日分
■1,000円(税込)

リラックスしたい時、就寝前にユッタリとした気分になりたい時におすすめです。

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カモミール 350mg

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カモミール 350mg
100粒(ベジタリアンカプセル)
※約50日分
■1,190円(税込)

イライラや気分が沈みがちな時に、スッキリさせてくれる心強い味方になってくれます。

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ローズマリー リーフ(葉) 700mg

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ローズマリー リーフ(葉) 700mg
100粒(ビーガンカプセル)
※約25日分
■900円(税込)

天然ハーブの恵みであたまスッキリ!

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コラム「糖化の話」

[糖化とは]

『老け顔の人は早死にする確率が高い』という研究結果があります!

外見の老化と体内の老化は密接に関係しており、老化に関する研究において、注目を集めているのが「AGE」最終糖化産物(終末糖化産物ともいう)と呼ばれる物質です。


AGEとは最終糖化産物(Advanced Glycation End Products)、すなわち「タンパク質と糖が加熱されてできた物質」のことで、強い毒性を持ち老化を進める原因物質とされています。


AGEが血管に蓄積すると心筋梗塞や脳梗塞、骨に蓄積すると骨粗しょう症、目に蓄積すると白内障の一因となり、全身の健康に影響を及ぼしていると言えます。
体内に留まるほど老化が進むAGEを体内に溜めない生活、減らす生活を送ることが大切です。


[AGEはどうして出来る?]
体内で血中のブドウ糖が過剰になると、人間の体の細胞や組織を作っているタンパク質と結びつき、体温で熱せられ「糖化」が起きます。
こうして「タンパク質と糖が加熱されてできた物質=AGE」ができるのです。


ホットケーキの画像

もう一つは外から取り込むAGE。
「タンパク質と糖が加熱されてできた物質=AGE」は、いろいろな食品中にも含まれています。


例えば、ホットケーキは小麦粉(糖)と卵や牛乳(タンパク質)をミックスして加熱することで作られます。
そして、ホットケーキのこんがりキツネ色になっている部分こそが糖化した部分です。


このような食品に含まれるAGEの一部は消化によって分解されますが、約7%は排泄されずに体内に蓄積されてしまいます。


「老化の速度を決める方程式」というのがありますが、AGEの量は、「血糖値×持続時間」で表すことができます。


血糖値が高いほど、体の中で糖とタンパク質が結びついて多くのAGEが発生します。
そして糖にさらされる期間が5年、10年と長くなればなるほどAGEは溜まり続けます。
また、AGEを多く含む食品を摂取すればするほど、それだけ蓄積量が増えていきます。

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【参考資料 : 厚生労働省のホームページより】

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