トリプル ボロン（ホウ素） コンプレックス 3mg Swanson社の口コミ

ボロン（ホウ素）は「プエラリアを超えるミネラル」と呼ばれ、女性たちを中心に人気のミネラルです。
近年、アメリカの農務省がボロンとエストロゲンとの関係に注目したことで広く知られようになりました。

また、女性らしいグラマラスラインのためだけでなく、美容や骨の健康維持を目的にサプリメント界で注目を集めています。
3種類のボロン（ホウ素）をブレンドし、体内へのスムーズな吸収が期待できます。

トリプル ボロン（ホウ素） コンプレックス 3mg　Swanson社
250粒（カプセル）
※約250日分
■1,110円（税込）

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・骨の健康をサポートします。

（1粒あたり）
◆ボロン（ホウ素/トリプルボロンコンプレックス） 3mg
[クエン酸ボロン、アスパラギン酸ボロン、グリシン酸ボロンとして]

（その他成分）
◆米粉、ゼラチン

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を目安にお召し上がり下さい。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

250粒（カプセル）
※約250日分

【ボロン（ホウ素）とは】

ボロンは「骨粗しょう症」の予防サプリメント成分として、急速に脚光を浴びました。

ボロン（ホウ素）は別名「ボログルコネートカルシウム」とも呼ばれる微量元素（ミネラル）で、ビタミンDを活性化し、骨の形成と維持に必要な、カルシウムやマグネシウム及びリンの代謝に必要な成分です。

「骨密度を増やす、筋肉量を増やし骨を強く保つ、体内のテストステロンの分泌を促す、集中力を高めて記憶力を向上させる」などの働きがあるとされています。

また、アメリカでの研究によると、ボロンは血液中のエストロゲンの一種であるエストラジオールの濃度を２倍に高めてくれると言われており、バストアップミネラルとしても注目されています。

イソフラボンなどとは異なり、外部から刺激を与えず、自分自身の体で作り出すエストロゲンを増やす働きを増進するとされています。

《ボロンでバストアップ》
ボロンは、バストアップには欠かせない女性ホルモンであるエストロゲンの働きを補助することが知られていますが、体内のエストロゲンそのものの量には個人差があります。

したがってバストアップを試みる際には、エストロゲン様作用を持つ植物性エストロゲン（プエラリアやワイルドヤム）などをボロンといっしょに摂取することが効果的だといわれています。
実際にプエラリアとの併用でバストアップに成功したという話もあります。