アブラナ科野菜エキス＆レスベラトロール「クルシフェラス ベジタブル」 Life Extension社の口コミ

「クルシフェラウス（cruciferous）」とはブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、メキャベツなどのアブラナ科野菜のこと。

アブラナ科特有の健康成分（インドール-3カルビノール、ジインドリルメタンなど）を中心に厳選しています。

これらは、女性の健康を守るうえでも大切な役割を果たします。
さらに、ポリフェノールのレスベラトロールも加わり、普段から野菜不足や生活習慣の乱れが気になる方の健康維持を助けます。

クルシフェラス ベジタブル　Life Extension社
60粒（ベジタリアンカプセル）
※約30～60日分
■3,810円（税込）

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・抗酸化力が細胞の健康維持をサポートします。
・健康的なホルモンバランスをサポートします。

(1粒あたり）
◆濃縮ブロッコリー地上部/新芽エキス　　400mg 　（グルコシノレート含有）
◆インドール-3カルビノール（I3C） 　 　 80mg
◆4倍濃縮ウォータークレス全草エキス　　 50mg
◆ローズマリー葉エキス　　　　　　　　　50mg
（ジテルベン化合物20％標準化[10mg]、カルノシン酸/カルノソール含有）
◆キャッツクロー樹皮エキス　　　　　　　50mg
◆アピゲニン　　　　　　　　　　　　　　25mg
◆キャベツ葉エキス　　　　　　　　　　　25mg
◆トランスレスベラトロール　　　　　　　20mg
（イタドリ根エキスおよび赤ブドウエキス由来/配糖体[ピセイド]含有）
◆DIM（ジインドリルメタン）　　　　　　14mg

（その他の成分）
◆野菜由来セルロース（カプセル）、マルトデキストリン、野菜由来ステアリン酸、シリカ

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1～2粒を目安に、次の要領での摂取をおすすめします。
・体重72kg未満：1日1粒目安
・体重72kg以上：1日2粒目安
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

60粒（ベジタリアンカプセル）
※約30～60日分
※ベジタリアン仕様
※非遺伝子組換え（Non-GMO）

【グルコシノレートとは】

正式にはスルフォラファングルコシノレートと呼ばれ、アブラナ科の野菜であるブロッコリーやキャベツ、カリフラワー、菜の花、貝割れ大根などに含まれているファイトケミカルの一種です。

スルフォラファンは、特にブロッコリーの新芽であるブロッコリースプラウトに多く含まれています。ブロッコリースプラウトとは、種から芽を出したばかりの「貝割れ大根」のような状態のものをいいます。
八百屋などでみられる、いわゆる野菜のブロッコリーに比べて100倍以上のスルフォラファンが含まれています。

スルフォラファンは体内の「解毒酵素」の働きを活発にすることによって、肝機能や免疫力の向上にもつながります。また、フリーラジカル（活性酸素）を長時間に亘り、抑制する働きなどがあることが知られています。

スルフォラファンは、抗酸化物質であるグルタチオンの生成を促進し、また、他の抗酸化酵素の生成も促します。細胞のDNAをつくる材料となるグルタチオンを失うことなく、効率良く利用することができます。その結果、細胞分裂が活性化され、新陳代謝が活発に行われるのです。

さらに、胃の不調や紫外線から目を守る働きもあることが知られてきています。
スルフォラファンは大豆レシチンと共に摂取すると、その吸収率が高まるといわれています。

【インドール-3-カルビノールとは】

ブロッコリーやケールなどのアブラナ科の植物や野菜にはファイトケミカルと呼ばれる成分が多く含まれていますが、その代表的な成分がグルコブラシシン（グルコシノレートの一種）です。

ブロッコリーやケールなどのアブラナ科の植物や野菜にはファイトケミカルと呼ばれる成分が多く含まれていますが、その代表的な成分がグルコブラシシン（スルフォラファングルコシノレートの一種）です。

このグルコブラシシンは加水分解してインドール-3-カルビノール（I3C）になり、さらに胃の中の酸性の条件下では、I3Cが２個重合したジインドリルメタン（DIM）になります。

ジインドリメタンは、免疫増強や、多くのがん細胞の増殖を抑え、細胞死（アポトーシス）を誘導する働きががあるとされており、研究が進められています。

また、DIMは、エストロゲン代謝物の優先的な形成を促し、乳房、子宮内膜および子宮頸部の健康につながるとされています。

【レスベラトロールとは】

レスベラトロールとは、サンタベリーやブドウなどに含まれるポリフェノールの一種で強い抗酸化力（抗酸化力とは、たんぱく質や脂質、DNAなどが活性酸素によって酸化されるのを防ぐ力です。）を持ち、化学構造の違いによりトランス型とシス型の2種類に分類されます。

トランス型は新鮮な原材料から摂れる安定した分子構造を持ち、シス型は太陽光や熱、酸化などによって不安定な状態の分子構造を持ちます。

レスベラトロールは植物が紫外線などから自分を守り、生き続けるために生み出す防御成分「ファイトアレキシン」のひとつであるといわれています。

人間の体は約60兆個の細胞からできていると言われていますが、この細胞が新陳代謝により、生まれ変わる事で若々しさを保つことができます。

加齢とともに、細胞の生まれ変わる速度は低下し、生まれ変わった新しい細胞の質も徐々に低下していきます。これが老化です。

レスベラトロールは、細胞の生まれ変わりを助け、元気で若々しい細胞をつくる働きをサポートします。