パントテン酸（ビタミンB5）1000mg タイムリリース Nature's Plus社の口コミ

パントテン酸はビタミンB群の一つで、三大栄養素からエネルギーをつくり出すときに欠かせないコエンザイムA（CoA）の構成成分です。

パントテン酸は単体でもパワーを発揮しますが、ビタミンC、ヒアルロン酸、ビオチンなどと協力してさらに健康と美容をサポートします。

「パントテン酸 1000mg」は1粒に1000mgと高含有！さらに、タイムリリースで少しずつ溶けて働きが持続します。
日々の美容と元気な毎日を、一日1粒の手軽さでキープします。

パントテン酸 1000mg タイムリリース　Nature's Plus社
60粒（タブレット）
※約60日分
■3,980円（税込）

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タイムリリース加工で、水溶性ビタミンの欠点を補い、長時間体内に留まり働きが持続します。一度に溶け出さないので高容量となっています。

・脂質代謝の過程をサポートします。
・神経の伝達に関わる働きをサポートします。
・肌と髪の健康をサポートします。

（1粒あたり）
◆パントテン酸　 1000mg　（パントテン酸カルシウムとして）

（その他成分）
◆微結晶性セルロース、ステアリン酸、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、シリカ、米ぬか、ステアリン酸マグネシウム、コーティング剤

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を目安に、食事と一緒の摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

60粒（タブレット）
※約60日分
※低アレルギー性
※ベジタリアン仕様

【パントテン酸とは】

パントテン酸は、糖質、脂質、たんぱく質の代謝とエネルギー産生に不可欠な酵素を補助する「補酵素」としての役割をしています。

皮膚・毛髪・筋肉・神経組織の生成と維持に欠かせません。これらのことから、皮膚や粘膜の健康をサポートする働きもしています。また、コレステロール、ホルモン、免疫抗体などの合成にも関係しています。

さらに、肌や毛髪に艶や潤いを与えるコラーゲンの生成にはビタミンＣが欠かせません。
パントテン酸はこのビタミンＣの働きを補助し、肌や毛髪の健康をサポートています。

不足すると、生殖能力の低下、肌荒れ、発育不良、脂肪肝、手足の知覚異常、頭痛や倦怠感などがおこることが知られています。

日本の厚生労働省による食事摂取基準（2020年版）では、パントテン酸の1日の摂取目安量を18歳以上の男女とも5mg～6mgと定めています。
一方、とり過ぎた場合の有害な影響は報告されておらず、耐容上限量は設定されていません。