オレガノオイル 50mg Nature's Way社の口コミ

オレガノオイルは、天然の抗生剤と言われているほどポピュラーなオイルで、世界中で多くの人々にいろいろな用途で使われています。

Nature's Way社のオレガノ･オイルには、有用成分のカルバクロールが75～85％含まれています。

日本では、まだまだ浸透していないかもしれませんが、優れた働きがあります。

オレガノオイル 50mg　Nature's Way社
60粒（ビーガンカプセル）
※約60日分
■3,120円（税込）

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・免疫系をサポートします。

（1粒あたり）
◆オレガノオイル　50mg　（カルバクロール75%～85%）
◆アマニ油　　　　25mg　（フラックスシードオイル）

（その他成分）
◆大豆レシチン、植物抽出セルロース（カプセル）、水

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を目安に、食事と一緒の摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

60粒（ビーガンカプセル）
※約60日分
※ベジタリアン/ビーガン仕様

【オレガノオイルとは】

オレガノ はシソ科の多年草でヨーロッパの地中海沿岸地方が原産のハーブで、2500年以上に渡って世界中の民間療法で貴重な生活必需品とされてきました。

オレガノオイルは、西洋では昔から天然の抗生剤として使われ続けてきたオイルで、カルバクロールとチモールという、抗菌作用と抗カビ作用を持つ二つの強力な成分を含んでいます。

ちょっとした体調不良や、健康のために一家に一つは必ず常備するほどとても有名な薬用の天然オイルです。

このオイルは、抗ウイルス、抗菌の作用が優れているので、風邪、インフルエンザ、婦人科系の感染症（カンジタ菌など）に有用です。
また、食中毒、胃腸炎、気管支炎、喘息など、呼吸器系と消化器系の不調にも良いと言われています。

注意点として、その働きが強力なゆえに、人によっては摂りすぎると胸焼けなどを起こすことがありますから、過剰な摂取は控えるようにしてください。

【フラックスシードオイル（亜麻仁油）とは】

亜麻仁（アマニ）、英語ではフラックスシード（flaxseed） と呼ばれています。

ゴマに似た形状をしていますが、その栄養価は全く異なり、近年の研究の結果、オメガ3系脂肪酸を中心として、現代の食に不足している栄養素を豊富に含んでいる事が知られ、欧米では消費が急速に伸び、亜麻仁は「スーパーシード」と呼ばれています。

私たち日本人は、食生活の欧米化により、摂りすぎると害になるリノール酸などのオメガ６系脂肪酸の摂取が多いため、それらが必要以上に体内に取り込まれるようになりました。

特に必須脂肪酸のバランスが問題で、オメガ３のαリノレン酸の摂取量が現代人の食生活に不足しているということに注目しなければなりません。

αリノレン酸もリノール酸も体内で産生されませんから食べ物から摂らなければなりません。これらの脂肪酸は、体内でDHAやEPAに変換されプロスタグランジンという身体の諸機能をコントロールするホルモン様物質の原料になります。

（DHAとEPAは炎症やアレルギーにも働きかけ、アトピーにも有用です。）

しかし、αリノレン酸が産生するプロスタグランジンは善玉ですが、オメガ６系のリノール酸が過度に摂取されると悪玉プロスタグランジンが増えます。

健康維持には、この二つの脂肪酸をバランスよく摂取することが大切で、日本では、そのバランスはオメガ６系対オメガ３系が少なくとも５対１が望ましいといわれています。

オメガ３系のαリノレン酸の厚生労働省の推奨摂取量は成人男性で1日約2.2グラム、女性は2.0以上です。（妊娠中や授乳期の女性には2.5グラム必要とされています。）

また、フラックスシードオイルには、リグナンというポリフェノールの1種が豊富に含まれており、女性ホルモンの『エストロゲン』と似た働きがあり、更年期だけではなく、月経前のイライラなどもサポートしてくれます。

プロスタグランジンE1は、日本では処方箋医薬品です。

プロスタグランジンE1（PGE1）は、体内で様々な生体反応に関与している伝達物質の一つです。

具体的には、以下のような作用を持っています。

血管拡張作用: PGE1は血管を広げる作用を持ち、血流を増加させます。
抗血小板作用: 血小板の凝集（血液が固まりやすくなる）を抑え、血行を改善します。
この薬は、血行が悪い状態で起こる手足の冷たさやしびれ、痛みなどを改善するために使用されます。
また、腰部脊柱管狭窄症などの症状を改善する効果もあります。

ただし、プロスタグランジンE1誘導体製剤は副作用を持つこともあります。
出血傾向や肝機能障害などに注意が必要です。
医師の指示に従って正しく使用することが大切です。