メガ ストレス コンプレックス（タイムリリース） Nature's Plus社の口コミ

忙しく過酷な毎日を送る現代人の健康ライフをしっかり応援します。
ビタミンB、Cにカルシウム、マグネシウム、亜鉛等のミネラルも配合。ビタミンB群の容量も日本で販売されているビタミンB群サプリメントの数倍以上！

リラックスハーブバレリアン・ハーブも含まれているので、日中よりも就寝前の摂取をオススメます。

メガ ストレス コンプレックス（タイムリリース）　Nature's Plus社
60粒（タブレット）
※約60日分
■4,540円（税込）

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★高配合のビタミンB群に、リラックスハーブをプラスして過酷な毎日を送る現代人の健康ライフをしっかり応援します。

・神経系、免疫系、循環器系の健康をサポートします。
・前向きな気分に働く神経伝達物質の生産をサポートします。
・ストレスによって引き起こされる栄養不足をサポートします。

（1粒あたり）
◆ビタミンC 　　　　500mg
◆ビタミンB-1 　　　 60mg
◆ビタミンB-2 　　　 60mg
◆ナイアシン 　　　 125mg
◆ビタミンB-6 　　　100mg
◆葉酸 　　　　　　 400mcg
◆ビタミンB-12　　 250mcg
◆ビオチン 　　　　　75mcg
◆パントテン酸 　 　 200mg
◆カルシウム 　　　　100mg
◆マグネシウム 　　　50mg
◆亜鉛 　　　　　　　25mg
◆イノシトール 　　100mg
◆コリン　　　　　　 32mg
◆PABA 　　　　　　 30mg
（リラックスハーブ）
◆カモミール　　　　 25mg
◆バレリアン 　　　　50mg

（その他成分）
◆ステアリン酸、ステアリン酸セルロース、ローズヒップ、ソイ・プロテイン ヒドロキシプロピル・メチルセルロース、シリカ、ステアリン酸マグネシウム ライスブラン、コーティング剤

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を、食後にお召し上がり下さい。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

100粒（カプセル）
※約100日分
※ベジタリアン仕様
※グルテンフリー

【ビタミンB群とは】

美容から元気キープまで私たちの健康を幅広く支えるビタミンB群。
B群と呼ばれているようにB1（チアミン）、B2（リボフラビン）、B6（ピリドキシン）、B12（シアノコバラミン）、B9（葉酸）、B5（パントテン 酸）、B3（ナイアシン）、B7（ビオチン）などのの8種の総称でいずれも生体内において、「補酵素」として機能することが知られています。

ビタミンB群が欠乏してくると、集中力の欠如や疲れやすい、といった症状が現われます。
また、ビタミンB群は、水溶性のビタミンなので、体内に長時間蓄えておくことができません、そのため、毎日摂取する必要があります。

ビタミンB群は、摂取した栄養素をエネルギーに変える酵素の働きを助ける補酵素の役割をしており、このB群がなければエネルギーは産生されなくなります。B群は、いわば元気の素になるビタミンなのです。

最後に、ビタミンB群は水溶性なので過剰に摂取しても、すぐに排出されてしまうので過剰症の心配は無いとされています。

〔補酵素って何？〕
人体内部では摂取した栄養素を分解・合成したり、不要になったものを排泄したりと、瞬時も休まずに常時様々な化学反応が行われています。
こうした消化や代謝にまつわるすべての科学反応を「酵素」が司っています。
人には現在約3000～4000種類以上とも言われる酵素が発見されており、それぞれ単一の働きを担っています。

酵素はタンパク質からできていますが、酵素の中にはタンパク質のみで活性を発現するものもあれば、活性発現にはある種の低分子の有機化合物を必要とするものもあります。このように酵素作用の発現に必須の低分子有機化合物を補酵素(Coenzyme：コエンザイム)と呼びます。

補酵素の多くはビタミン（特にビタミンＢ群）から生体内で作られており、「ビタミン補酵素」と呼ばれますが、それ以外にも「キノン補酵素」と呼ばれるものがあり、ピロロキノリンキノンなどがあります。

ビタミンＢ群などの「ビタミン補酵素」や「キノン補酵素」の欠乏は、これらを要求する各酵素の活性の低下、ひいては代謝機能の低下を引き起こします。

また年齢とともに、本来持っている体内の潜在酵素の量も減ってくるといわれ、代謝酵素が慢性的に不足すると、若々しさや体型の維持といった本来の代謝酵素の役割が果たせなくなってくるといわれています。

【バレリアン（カノコ草）とは】

日本語で西洋カノコソウという南米・ヨーロッパ原産の多年草で、インカ帝国の時代から精神を安定させる薬草として愛用されてきました。

自律神経のバランスを整える働きがあり、体をリラックスさせる目的で南米やヨーロッパで長く使用されてきています。

バレリアンの有用成分は、根（ルート）にあり、その抽出成分がガンマ・アミノ酪酸（ＧＡＢＡ）の働きを高めるというものです。

成分としては、吉草酸、テルペン類、揮発油成分、アルカロイドが含まれています。

【カモミールとは】

カモミールはキク科の多年草で、大きく分けて、ジャーマン種とローマン種の2種がハーブとしてよく用いられます。日本ではカミツレと呼ばれています。

そのおもな働きとしては、神経をリラックスさせる働きが、よく知られるところですが、その他にも、皮膚トラブルや女性特有の生理や更年トラブル、寒い季節 のディフェンス力アップの他にも、カモミールに含まれるアズレン誘導体という物質が胃の粘膜を修復して丈夫にし、消化機能を正常な状態に整え、お腹の不調 をサポートするなど、優れたハーブとして世界中の幅広い年齢層の方に愛され親しまれています。

また最近、同志社大学の研究で、カモミールに含まれる「カマメロサイド」というポリフェノールの一種に、糖化の一部を予防する働きがあることが分かりました。
「カマメロサイド」はジャーマン種とローマン種のどちらにも含まれています。

この、カモミールに似た働きは、緑茶成分のカテキンや、ドクダミでも発見されており、これらを組み合わせて摂取することで、糖化を予防できるのではないかと期待されています。