【クチコミ商品情報】ピュア MCTオイル(中鎖脂肪酸)
MCTオイルは、肝臓ですばやく代謝され、エネルギー消費するため蓄積しない脂肪であると報告されています。
さらに、摂取する脂肪酸を中鎖脂肪酸に変えるだけで、健康的なダイエットとエネルギー消費のサポートに役立つと、多数の研究で結果がでています。
燃焼を意識したダイエットにとり組む方、体脂肪の割合が高くなりがちな方の健康サポートにぜひどうぞ。
また、アスリートにはエネルギー消費をサポートする脂肪酸として、支持を集めています。
ピュア MCTオイル(中鎖脂肪酸) NOW社
946ml (リキッド)
※約63日分
■4,290円(税込)
商品のクチコミ
クチコミはあくまでも個人的な感想です。体感には個人差があります。
40代 / 女性 2018/03/02 |
一番安い
1mlあたり4.2円で、日本製のmctオイルと比較したなかでは一番安かった。
日本製のなかで一番高くて品質の良いものを試しに一ヶ月使ったあとに買ったが、商品自体にたいした差は無くお得だと思う。
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商品詳細
・体重管理をサポートします。
・体の熱を産み出します。
・筋肉が破壊されるのを防ぎます。
(大さじ1杯[15ml/14g]あたり)
◆エネルギー 100kcal
・脂質からのエネルギー 100kcal
◆総脂質量 14g
・飽和脂肪酸 14g
(原料)
◆中鎖脂肪酸 (ココナッツオイルおよびパーム核オイル由来)
MCTオイルはカプリル酸 (C8:0) 、カプリン酸 (C10:0)を含む自然由来の脂肪酸です。
●Daily valueは定められていません。
・1日大さじ1杯(15ml)を目安にお召し上がりください。
・サラダドレッシングやソースなど料理に使うオイルとしてもご活用ください。
・熱に弱いため、炒め物への使用はおすすめいたしません。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA(米国食品医薬品局)によって推奨される一日の摂取量のことです。
946ml (リキッド)
※約63日分
※ベジタリアン/ビーガン仕様
※非遺伝子組換え(Non-GMO)
主要配合成分詳細
【MCTオイル(中鎖脂肪酸)について】
MCT(Medium Chain Triglyceride)オイルはココナッツオイルなどに含まれるカプリル酸とカプリン酸という中鎖脂肪酸のみを抽出、精製したオイルです。
中鎖脂肪酸は炭素数によって主にC8(カプリル酸)、C10(カプリン酸)、C12(ラウリン酸)に分類されます。
カプリル酸やカプリン酸は抗菌作用の他に、ダイエットやエネルギー補給に役立つ「ケトン体」の生成を活発にする働きがあるという研究結果があります。
人体は糖質をエネルギーとして活動していますが、その糖質が不足してくると体内に蓄積された脂肪を「ケトン体」に変換してエネルギーとして利用するようになります。
これを「ケトン体質」と呼びますが、MCTオイルは肝臓で分解される時に「ケトン体」を合成するため、MCTオイルを日常的に摂取すると、脂肪を「ケトン体」に変換してエネルギーとして利用する「ケトン体質」になりやすいといわれます。
そのため、糖質制限ダイエットと合わせてMCTオイルを摂取することで効率的なダイエットが可能になるといわれます。
MCTオイルは、「ダイエッターや持久力アップを目的に摂取するアスリート向け」、ココナッツオイルは、ラウリン酸も含むため、「美容やゆるやかなケトン体生成を目的とする人向け」といえます。