グルコサミン 500mg ＆ コンドロイチン 250mg Swanson社の口コミ

歩く、座る、立ち上がる、しゃがむ・・・などスムーズな動きをキープすることは、健康生活を送るうえでは大切です。

年齢と共に「立つ・しゃがむ」などの動作が億劫になってきたと感じられる方に。

1粒に貝由来のグルコサミンを500mg、コンドロイチンを250mg と高配合で約２か月分と大容量でお得です。

グルコサミン 500mg ＆ コンドロイチン 250mg　Swanson社
200粒（カプセル）
※約66日分
■4,350円（税込）

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使用されている硫酸コンドロイチンは、USPグレードの高品質な成分原料を使用しています。

・節々の健康をサポートします。

（1粒あたり）
◆硫酸グルコサミン　　　 　500mg　（ 2KCL/貝類由来 ）
◆硫酸コンドロイチン　USP 250mg

（その他成分）
◆ゼラチン、微結晶性セルロース（植物繊維）*、ステアリン酸マグネシウム*、シリカ*
*これらの成分を含む場合がございます。

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1回1粒を、1日3回、食事と一緒の摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

200粒（カプセル）
※約66日分

【グルコサミンとは】

グルコサミンは体を構成するムコ多糖類の一種です。
クッションの役割をサポートする成分「グリコサミノグリカン」を作る材料となります。

自然界ではカニやエビの殻などに多く含まれ、普段の食事からは補いにくい成分です。

【コンドロイチンとは】

コンドロイチンはグルコサミンと同じくムコ多糖類の一種です。サメの軟骨に多く含まれています。
高い保水力をもち、グルコサミンと一緒にふしぶしの健康をサポートする成分です。

グルコサミンと同様に、普段の食事からは補いにくい成分です。

【ムコ多糖類って何？】

ムコ多糖の「ムコ」の語源はラテン語で「生物の粘液」を意味します。私たちの唾液や体液などの粘液はネバネバ、ヌルヌルした特徴を持ちます。これはムコ多糖が含まれているからです。

ムコ多糖類は、体の中ではタンパク質を中心とした複合体として存在しています。 タンパク質と一緒になっていることで、体内で様々な働きができるようになります。
ムコ多糖は最近では「グリコサミノグリカン」とも呼ばれるようになりました。

また、多糖というのは糖分が多いという意味ではなく、多種類の糖の組み合わせで作られているという意味です。複雑な糖の組み合わせや配列によって、コンドロイチン硫酸・ヒアルロン酸などの、様々なムコ多糖類が存在します。

厳密には、ムコ多糖とムコ多糖タンパク質とは別のもので、ムコ多糖タンパク質は最近では「プロテオグリカン」と呼ばれる事が多くなりました。

つまり、ムコ多糖は「グリコサミノグリカン」と呼ばれ、ムコ多糖タンパク質は「プロテオグリカン」と呼ばれています。

私たちの体の中ではムコ多糖タンパク質（プロテオグリカン）という複合体として存在しており、細胞の周りに水分を蓄えることで栄養分を細胞に届けたり、不要な老廃物を排出したりと、循環と代謝の経路ともいえる役割を担っています。

しかし、私たちの体内では30歳前後ぐらいからムコ多糖の体内合成カが次第に衰え、体内保水率が低下して身体が乾燥化してしまうことが、老化の原因のひとつだと言われています。

いつまでも瑞々しい若さと、健康を保つためには、ムコ多糖の補給が不可欠となってきます。

尚、ムコ多糖類の欠乏や減少は、お肌や骨、軟骨などの老化だけでなく、内蔵全般にも影響を及ぼす事は一般的にはあまり知られていないようです。