ドクターフィア― （EAA/必須アミノ酸） ※チェリーポメグラネイト DragonPharma社の口コミ

「ドクターフィア―」は、強力な4：1：1の比率のBCAAを配合し、さらに完全なアミノ酸組成にするべくEAAを加えました。BCAAだけを使ったサプリメントには、何か重要なものが欠けているのです。

また、新規成分「Peak02」を配合し、筋肉の分解を防ぎ、トレーニング能力を高め、運動の回復を早めるための包括的なソリューションとなっています。

「ドクターフィア―」はBCAAとEAAの両方を含んでおり、タンパク質合成の最大化、引き締まった筋肉のサポート、グルコースの取り込みとインスリン感受性の向上、トレーニング後の痛みの軽減、筋肉の分解防止を確実にするフォミューラです。

ドクターフィア― （EAA/必須アミノ酸） ※チェリーポメグラネイト　DragonPharma社
474g（パウダー）
※約30回分
■4,980円

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プロテインなどのタンパク質は吸収、分解などを経て最終的にアミノ酸として吸収されるまで数時間かかるといわれています。アミノ酸サプリメントならダイレクトにスピーディーチャージできます。

・必須アミノ酸を供給をします。
・筋肉の回復を促進します。
・エネルギーと集中力をサポートします。
・ワークアウトの前、中、後の回復を促進します。

※チェリーポメグラネイト味
（添付スプーン1杯［約15.8g］あたり）
◆エネルギー　　　5kcal
◆総炭水化物量　1g未満
・総糖類　　　　0g（添加糖類 0g）
◆カルシウム（クエン酸トリカルシウムとして） 50mg
◆マグネシウム（クエン酸トリマグネシウムとして） 50mg
◆ナトリウム（クエン酸ナトリウムとして） 50mg
◆カリウム（塩化カリウムとして）　　　　50mg

◆FEAARフルスペクトラムEAAマトリックス　10g
・Lロイシン　　　　　4700mg
・Lイソロイシン　　　1175mg
・Lバリン　　　　　　1175mg
・Lスレオニン　　　　1075mg
・LリジンHCL　　　　1025mg
・Lフェニルアラニン 　500mg
・Lメチオニン 　　　　250mg
・Lヒスチジン　　　　　50mg
・Lトリプトファン　　　50mg

◆FEAARピーク エンデュランス＆ハイドレーション マトリックス　1.45g
・Peak01™　1g
（冬虫夏草、レイシ、エリンギ、シイタケ、ヤマブシタケ、カワラタケ）

・ハイドレーションマトリックス　500mg
（アクアミン™、塩化カリウム、クエン酸トリカルシウム、クエン酸マグネシウム、クエン酸ナトリウム）

（その他成分）
◆クエン酸、リンゴ酸、天然＆人工香味料、ケイ酸カルシウム、二酸化ケイ素、スクラロース、ビートルート（着色料） ※果汁0％

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として添付スプーン1杯を目安に300～360mlのお水に混ぜてお召し上がりください。
・食品ですのでどのように召し上がっても結構ですが、トレーニング前中後のご摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

474g（パウダー）
※約30回分
・スプーンが添付されています。

【アミノ酸とは】

生命の起源はアミノ酸だと言われています。アミノ酸は私たちの生命そのものを生み出す重要な物質なのです。アミノ酸は人間の生命活動を支えるためにとても大切なはたらきを担っています。

私たちの身体の約20%はタンパク質といわれており、タンパク質はアミノ酸からできていますので体の約20%はアミノ酸から出来ていることになります。

自然界には数多くのアミノ酸が存在しますが、私たちの身体のタンパク質を構成するアミノ酸は全部で20種類あります。

これら20種類のアミノ酸は、体内で合成することができず食事からとる必要がある「必須アミノ酸」と、体内でほかのアミノ酸から合成できる「非必須アミノ酸」に分けられます。
したがって、日常的には「必須アミノ酸」の摂取が重要となってきます。

必須アミノ酸は（ Essential amino acids ）の頭文字をとってEAAと呼ばれています。

必須アミノ酸にはバリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、 スレオニン、 メチオニン、 ヒスチジン、 フェニルアラニン、 トリプトファンの9種類があります。

また、BCAAと呼ばれるアミノ酸は、必須アミノ酸のうちのロイシン・イソロイシン・バリンの3種類のアミノ酸だけを取り出したもので、分岐鎖アミノ酸（Branched Chain Amino Acids)と呼ばれています。
BCAAはこの頭文字をとって名付けられたものです。

BCAAは筋タンパク質中の必須アミノ酸の約35%を占めているので、激しい運動や肉体労働からの筋肉ダメージの回復を早めて、筋肉中で直接エネルギー源としても使われます。また、筋肉増強にもつながります。

必須アミノ酸は相互のバランスが大切で、体内でひとつでも不足しているアミノ酸があると、摂取したタンパク質の利用効率が、不足しているアミノ酸の数値に引っ張られて低下してしまいます。

最も不足しているものを第一制限アミノ酸といいます。
つまり、９種類のうちの最も低い数値のものに合わせて全体が低くなってしまい、摂取したタンパク質が無駄になってしまうのです。

【非必須アミノ酸】
非必須アミノ酸とは、一応は体内で合成が可能なアミノ酸とされています。しかし、体内での合成が必ずしも十分とは言えないアミノ酸があり、準必須アミノ酸とされるものもあります。

非必須アミノ酸としては、アラニン、アルギニン、グルタミン、アスパラギン酸、グルタミン酸、プロリン、システイン、アスパラギン、グリシン、セリン、チロシンなどが挙げられます。

身体の中には、タンパク質を構成する20 種類のアミノ酸のほかにもさまざまなアミノ酸が存在しています。
その一つが「遊離アミノ酸」と呼ばれるもので、タンパク質と結合せずに一つひとつのアミノ酸の状態で細胞や血液中などに蓄えられているアミノ酸です。

オルニチンやシトルリンといったアミノ酸は、遊離アミノ酸として私たちの体内に存在します。効果的に摂取するためには、サプリメントなどが推奨されます。