ラクトバチルス コアグランス 20億（ラクトスポア/有胞子性乳酸菌） Doctor's Best社の口コミ

植物抽出原材料の世界的メーカーであるサビンサ社のラクトスポアという乳酸菌。ラクトバチルス属コアグランスが使われています。

胞子の状態で悪環境に耐え、生存に適した環境になると増殖を開始するタイプの乳酸菌「有胞子性乳酸菌」で米国におけるGRAS（一般に安全と認められる食品）認証を取得。

プロバイオティクスとしての働きである整腸や腸内環境を整える働きは勿論、免疫強化など、多方面での働きが確認されています。

ラクトバチルス コアグランス 20億（ラクトスポア/有胞子性乳酸菌）　Doctor's Best社
60粒（ベジタリアンカプセル）
※約60日分
■3,170円（税込）

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歯の健康やコレステロールが気になる方の体調管理、さらに運動時の回復にも役立つなど、多方面での働きが期待されています。

・善玉菌の増殖をサポートします。
・悪玉菌の増殖を抑制します。
・腸の健康維持をサポートします。

(1粒あたり)
◆ラクトスポア　133mg (バチルス コアグランス MTCC 5856)　　20億CFUs
※CFU 「Colony Forming Unit」の略で、菌量の単位を示します。

(その他成分)
◆調整セルロース (ベジタリアンカプセル) 、マルトデキストリン

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を目安に、食事と一緒の摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

60粒（ベジタリアンカプセル）
※約60日分
※ビーガン（ヴィーガン）仕様
※非遺伝子組換え（Non-GMO）

【プロバイオティクスについて】

プロバイオティクスとは、私たちの健康を守るため「消化管内の細菌叢を改善し、宿主に有益な作用をもたらしうる有用な微生物と、それらの増殖促進物質のこと。」と定義されます。

つまりビフィズス菌や乳酸菌などのプロバイオティクス機能を持つ微生物を摂取すると、それが口腔内や腸内フローラ(細菌叢)に働きかけ、フローラの健常化をはかることで、健康を守るということです。

◆ラクトバチルス属

人間の腸の中にも存在して身近な存在となっているのが、ラクトバチルス属の乳酸菌です。

ラクトバチルス属の乳酸菌は70種類以上あり、酸に強く、酸素のないところでも繁殖できるという大きな特徴があります。

主な働きは、整腸作用や悪玉菌の増殖抑制などの働きが知られています。

ラクトバチルス属の中には、代表的なものとしてブルガリクス、アシドフィルス、カゼイ、プランタルム、プレビスなどがあります。

◆ビフィドバクテリウム属

一般的にはビフィズス菌と呼ばれています。ビフィドバクテリウム属としては・・
・ビフィドバクテリウム・ブレーべ
・ビフィドバクテリウム・ビフィダム
・ビフィドバクテリウム・インファンティス
・ビフィドバクテリウム・シュードカテヌラータム
・ビフィドバクテリウム・ロンガム
などが代表的です。

主に人の腸内に生息する善玉菌で、特に乳児の腸内に多く生息しています。

腸内の環境を整える働きの他に花粉症などのアレルギーの抑制にも関係している事が分かってきており、腸内フローラを整える働きがあるとされています。

◆ストレプトコッカス属

レンサ球菌と呼ばれる菌の一種で人の小腸に生息しています。

ストレプトコッカスには悪性の要素を持つ菌もあるのですが、バイオの力で人の腸内細菌から分離精製し、善玉菌だけを種菌として培養し、整腸や美容にも関係する、安全な製品がどんどん開発されています。

［腸内フローラのお話］

私たちのおなかの中、特に大腸には数百種類、１００兆個以上の細菌が棲んでいるといわれています。

その中には、ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌や悪い働きをする悪玉菌および日和見菌がいることが知られています。

これらを「腸内フローラ」と呼び、人それぞれに異なった特徴を持っており、その人の健康を左右しているといわれています。

ところが、食生活の偏重や加齢とともに腸内の善玉菌が減ることが知られています。

とりわけ、肥満の人には「バクテロイデス属」と呼ばれる「短鎖脂肪酸」を生み出す腸内細菌が少ない事が、最新の研究で明らかになってきています。

プロバイオティクスと呼ばれる善玉菌や善玉菌の栄養源であるフラクトオリゴ糖などのオリゴ糖をとることで、善玉菌が元気になり、悪玉菌の数や有害物が減り、腸内環境を良好に保つことができます。

善玉菌が優勢な状態を保つ事こそが「良好な腸内環境」といえます。
「腸内環境が良好」であれば、便通などの改善や栄養の吸収がよくなり、ひいてはそれらに係る健康リスクの低減につながると考えられています。