サイトリーン ナイトタイム ファットバーナー Gaspari Nutrition社のクチコミ

寝ている間に脂肪燃焼というのが、「サイトリーン PM」の特徴です。

多くのファットバーナーのように刺激物を含まず、就寝時に効率よく燃焼できるように開発されたフォーミュラです。

アスリートはもちろん、夜しかダイエットサプリが難しいといった忙しい方の減量対策にも威力を発揮。
しっかり休息がとれるようにリラックスや睡眠に導く成分も配合されています。

サイトリーン ナイトタイム ファットバーナー　Gaspari Nutrition社
90粒（カプセル）
※約30日分
■5,180円（税込）

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メラトニンを含む商品（異なるブランドでも）はお一人様１本限りが1回の輸入可能な個数となっております。必ず個数制限をお守りください。

・減量（脂肪燃焼）をサポートします。

（3粒あたり）
◆ビタミンB6　　　　　　10mg （ピリドキシン HCl）
◆マグネシウム　　　　　 40mg （グリシン酸マグネシウムとして）
◆GABA　　　　　　　　500mg （ガンマアミノ酪酸）
◆KSM-66® 　　　　　 250mg （アシュワガンダエキス / ウィザノライド 5％）
◆白いんげん豆エキス　 250mg
◆Lテアニン　　　　　　150mg
◆Lグリシン　　　　　　125mg （グリシン酸マグネシウムとして）
◆ダンデライオン根エキス　　100mg
◆パッションフラワーエキス　100mg
◆レモンバームエキス 　　　　100mg
◆5-HTP 　　　　　　　　　 　25mg （5-ヒドロキシトリプトファン）
◆メラトニン 　 　　 　　　　　 5mg
◆バイオぺリン® 　　　　　　　5mg （黒コショウ果実エキス ピぺリン 95％）

（その他成分）
◆カプセル（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）、ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日3粒を目安に、ご就寝20分前のご摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

90粒（カプセル）
※約30日分
※ベジタリアン仕様

【GABAとは】

わたしたちの体内にも広く存在する、天然アミノ酸のひとつ。ガンマアミノ酪酸（Gamma Amino Butyric Acid）を略して、GABA（ギャバ）と呼んでいます。

アミノ酸といえばたんぱく質を構成するものが有名ですが、それとは異なり、ギャバは主に脳や脊髄で「抑制性の神経伝達物質」として働いています。
興奮を鎮めたり、リラックスをもたらしたりする役割を果たしているのです。

体内にあるギャバは、ストレスを和らげるために使われて、常に不足しやすい状態になっています。

本来なら、ギャバは体内で十分な量が作り出されるのですが、強いストレスにさらされたり、加齢が原因で、体内で十分な量を作り出す能力が低下する傾向にあります。

実際に、パニックや不安の状態にある人の脳脊髄液を調べたところ、ギャバが著しく減っていたという報告もあるようです。

【アシュワガンダとは】

アシュワガンダは、インドから中東、地中海地域、アフリカ南部などに自生するナス科の常緑小低木です。英名はWithanis（ウィザニア）です。

アシュワガンダとは、サンスクリット語で「馬」という意味があり、それを飲めば、馬の如き力を得ることができると言われ、そこからアシュワガンダと呼ばれています。

インドの伝統的アユルベーダ療法において、３千年もの長い間受け継がれてきた歴史があります。アーユルベーダでは、根を薬用として用いてきました。

成分としては、アルカロイドのイソペレチエリンやアナフェリン、ステロイド・ラクトンのウィザフェリンAや ウィザノライドA、サポニン（配糖体）のシトインドサイド（sitoindoside）VIIと VIII、その他、鉄などのミネラルも豊富に含まれています。

近年の研究では、スタミナ支援・精力・免疫力・抵抗力増加・抗ストレス・老化に対抗等、多くの有用性が報告されています。

アシュワガンダはそれ単体で「回春強壮」の役目を果たす、特殊なハーブとして知られています。
アーユルヴェーダに於いては、アシュワガンダはシャタバリとともに「アダプトゲン」（抗ストレス）のハーブとして指定されています。

【白インゲン豆エキスとは】

食事から摂取した糖質は、小腸で消化酵素のα-アミラーゼによって加水分解されグルコース（ブドウ糖）になりますが、このグルコースは血液にのって全身の細胞に運ばれて、エネルギーを必要としている時は燃料として燃焼されますが、余ったグルコースは脂肪細胞に蓄えられてしまいます。

白いんげん豆に含まれているファセオラミンという消化酵素には、グルコース（ブドウ糖）が脂肪に変わりにくくさせる働きがあると認められ、1gのファセオラミンで炭水化物2250kcal分の吸収をブロックさせると報告されています。

【ダンデライオンとは】

ダンデライオンとは、キク科の多年草で、和名はセイヨウタンポポ。

苦味成分であるフィトステロールは肝臓と胆のうに働きかける他、利尿や毒素排泄、体質改善に有用であるとされています。

また、豊富に含まれるオリゴ糖の一種「イヌリン」は、プレバイオティクスとして腸内の善玉菌のエサとなり、お腹の調子を整える働きがあります。

ヨーロッパでは、根を干したハーブティーが尿路結石や母乳の分泌促進によいとされています。

【マグネシウムとは】

マグネシウムは300種以上の代謝酵素の補酵素としてその活性化に関わっており、エネルギー代謝で必要な多くの酵素の中でも、その大部分でマグネシウムが補酵素として関与しています。
通常の食品からは摂取が難しいといわれるミネラルのひとつです。

マグネシウムには、過労や睡眠不足、ストレスや喫煙などで起こる血管の収縮を抑える働きがあります。また、ストレスがあると、マグネシウムは尿中から排出されてしまいます。
ストレスが多いと感じる方はマグネシウムの摂取を心がけましょう。

いま話題のサラサラ血になるために必要なミネラルで、血圧、中性脂肪、血糖を下げる働きもあります。
不足すると、動脈硬化や心筋梗塞などを引き起こす原因となります。

精神の安定に欠かせない神経伝達物質の生成にもマグネシウムは必要で、別名「抗ストレスミネラル」と呼ばれるほど大事なミネラルです。
さらに、カルシウムと密接に関与し、骨の形成や筋肉の収縮にも一役かっています。

【その他の成分について】

上記以外の成分については、ビタミンB6はGABA（ガンマアミノ酪酸）の働きを補助する成分であり、テアニンやグリシン、パッションフラワー、レモンバーム、5-HTP（5-ヒドロキシトリプトファン）などはリラックスをサポートする働きの成分です。

また、メラトニンは良質な睡眠をもたらしてくれます。最後に、バイオぺリンは配合成分の吸収効率を高めてくれます。