Lシステイン 500mg Solaray社の口コミ

Ｌシステインは、お肌や髪の毛の材料になるアミノ酸であると同時に、良好なお肌の生まれ変わりサイクルに関わることでお肌のコンディションをすこやかにととのえるといわれています。

にきびケアにも二日酔い対策にもこのアミノ酸でサポート！
1粒に500mgと、日本国内で流通している一般的なシステイン製品に比べ、ダントツの含有量を誇ります！

Lシステイン 500mg　Solaray社
30粒（ベジタリアンカプセル）
※約30日分
■1,340円（税込）

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・日焼けによるダメージから肌を守り、健やかに保ちます。
・肌や髪の毛、爪の健康維持をサポートします。

（1粒あたり）
◆L-システイン　　　500mg

（その他成分）
◆胚芽米濃縮物、野菜由来セルロースカプセル、オーガニック米エキスブレンド

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日粒を目安に、お水または食事と一緒の摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

30粒（ベジタリアンカプセル）
※約30日分

【L-システインとは】

L-システインはタンパク質を構成する非必須アミノ酸のひとつで、イオウと化合した含硫(がんりゅう)アミノ酸です。

通常は、肝臓でメチオニンから生成され、たんぱく質として特に皮膚の角質層・毛髪・爪に多量に存在します。

皮膚の色素沈着をもたらすメラニンをつくる酵素、チロシナーゼの生成を抑えるだけでなく、メラニン色素の体外への排出をうながす働きがあり、しみ、そばかす、日焼け、かぶれなどの対策としてビタミンC、ビタミンB類などとともに用いられることが多い。

また、L-システインは体内でお酒（アルコール）を処理する酵素であるアルコール脱水素酵素、アセトアルデヒド脱水素酵素を活性化する働きがあります。これにより、二日酔いの改善にも用いられます。

参考として、推奨摂取量は大人１日の最大量は1500mg程度と言われています。