CLAエクストリーム（共役リノール酸 ） NOW社の口コミ

CLAエクストリームは、共役リノール酸（CLA）、グリーンティー、ガラナなどダイエットサプリメントとして定評のある成分が1粒に集った総合ダイエットサプリメントです。

これまで何をやっても駄目だった方、エクササイズをしてもなかなか脂肪が落ちない方、より一層のエクササイズを高める為にも、このCLAエクストリームをぜひお試しください。

それぞれが複合的にアプローチして、ダイエットの成功をサポートします。

CLAエクストリーム（共役リノール酸）　NOW社
90粒（ソフトジェル）
※約30～90日分
■3,710円（税込）

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・筋肉量の促進をサポートします。
・体脂肪の燃料を促進し、健康的な減量をサポートします。

（1粒あたり）
◆エネルギー　10kcal
・脂肪からのエネルギー 10kcal
◆総脂肪量　1g
・多価不飽和脂肪酸　1g
◆ビタミンE（dアルファトコフェロールとして） 10IU
◆クロミウム（ピコリン酸クロミウム由来） 100mcg
◆CLA（共役リノール酸/サフラワーオイルベース）　750mg
◆ガラナ種子標準化エキス 75mg（天然カフェイン16mg含有）
◆グリーンティー葉標準化エキス 150mg（カテキン 30％標準化）

（その他成分）
◆ソフトジェルカプセル（牛由来ゼラチン、グリセリン、水、カロブ）、ミツロウ、ヒマワリレシチン

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1回1粒を、1日1～3回、お食事の1時間前のご摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

90粒（ソフトジェル）
※約30日分

【共役リノール酸（CLA）とは】

共役（きょうやく）リノール酸（CLA）は、植物油に含まれる脂肪酸の一つであるリノール酸のカタチが変化したものです。

共役リノール酸は不飽和脂肪酸の一種で、脂肪を分解する酵素を活性化する（代謝を高める）働きがあると言われ、運動をするのと同じような脂肪燃焼効果を持っています。
また、余分な脂肪の蓄積を防ぐ働きもあります。

リポタンパク質リパーゼを抑制する働きがあるため、細胞の中に脂肪を取り込む働きを抑えます。
このため、共役リノール酸は脂肪を溜めにくい体づくりに欠かせない成分といえます。

さらに、筋肉の増強や成長を促す働きがあります。筋肉が増えると、代謝が良くなり脂肪燃焼へとつながります。

共役リノール酸の、脂肪の燃焼を促進する働きに関する研究成果は 「American Journal of Clinical Nutrition」誌、2004年6月号に掲載されました。

現在も国内外で共役リノール酸の働きは注目されており、研究が続けられています。

【クロミウムとは】

クロミウムはダイエットに活躍する成分としてアメリカで人気に火がつき、糖値レベルのキープや、気になる健康値をととのえるミネラルとして非常に人気があります。

私たちは血中のブドウ糖を細胞内で燃焼させてエネルギーとして生命活動を維持しています。
血中のブドウ糖を細胞に取り込むにはインスリンの助けが必要になります。インスリン不足の状態が慢性的に続いているのが糖尿病です。

体内でアミノ酸、ビタミン、３価クロムが結びついてGTF（ブドウ糖耐性因子）が合成されています。
GTFはインスリンの働きを活性化したり、細胞のインスリン受容体の感受性を上げて、血中のブドウ糖が細胞に上手く取り込まれるようにサポートしています。

このようにインスリンの働きで血中のブドウ糖が細胞内で燃焼されネルギーとして利用されることで正常な血糖値が維持されています。

ところが加齢やストレス、高血糖が長く続いたりするとＧＴＦの材料である三価クロムの体内保有量が不足してきて体内でＧＴＦ生産が低下してきます。ＧＴＦ不足および欠乏が続くと高血糖、糖尿病の発症原因になります。

《参考資料》
日本の食事摂取基準では、クロムの成人１日あたりの目安量10mcgと設定されています。また、耐容上限量は500mcgと定められています。

米国科学アカデミー医学研究所の食品栄養委員会（Food and Nutrition Board：FNB）によるクロミウムの耐容上限量は設定されていません。
また、ピコリン酸クロミウムの吸収率はおよそ1.2%（食物から摂取するクロミウムの吸収率とほぼ同じ）となっています。但し、過剰摂取には注意が必要です。

【ガラナとは】

ガラナはブラジルのアマゾン川流域原産のムクロジ科ガラナ属に分類されるツル性の植物です。

ガラナには、サポニン、タンニン、油脂、及びカフェインと同族のキサンチン・テトラメチルキサンチン・テオブロミン・テオフィリンなどといったアルカロイド類が含まれています。

特性もカフェインと類似していますが、その作用の仕方はカフェインよりも穏やかで持続的です。

ガラナに含まれているナチュラルカフェインは、消化吸収されるまでゆっくりと2時間以上もかかるので、身体に無理な負担を与えることはなく、カフェインよりも穏やかで持続的で、カフェイン特有の依存性が出ることもありません。

ガラナに含まれるカフェインには、脳を刺激して覚醒させ集中力を高める働きがあるといわれています。
また、呼吸を速くする事で、酸素を多く取り入れ、体を瞬時に激しい運動ができる状態にするといわれています。

このことから、ガラナを摂取することは一時的に運動能力を高める働きがあるといえます。
さらに、血流を活発にすることで、体のすみずみまで酸素やエネルギーが行き渡り、疲れを取り、記憶力を良くする働きもあるとされます。

【グリーンティー葉とは】

緑茶に含まれるカテキンには、エピカテキンやエピガロカテキン、ガロカテキンガレートなど４種類がありますが、最も強力なのが、エピガロカテキンガレートと呼ばれる成分で、人間の体内ではエピガロカテキンガレートが特に有用と考えられています。

エピガロカテキンガレートの働きとしては抗酸化、コレステロール軽減をはじめ、燃焼系ダイエットにも人気の成分です。