マグネシウムは、カルシウムと密接に関与し、カルシウムを効率よく摂取する為にはマグネシウムが必要で「カルシウム：マグネシウム＝2：1」の割合で摂るのが理想的とされています。
（最新の治験では1対1の比率を推奨するという情報もあります。）
カルシウムが足りないと骨粗鬆症の他に高血圧・動脈硬化・糖尿病・アルツハイマー病・変形関節症など色々な生活習慣病にもかかりやすくなります。
【クチコミ商品情報】マグネシウム＋カルシウム
マグネシウムは、カルシウムと密接に関与し、カルシウムを効率よく摂取する為にはマグネシウムが必要で「カルシウム：マグネシウム＝2：1」の割合で摂るのが理想的とされています。
（最新の治験では1対1の比率を推奨するという情報もあります。）
カルシウムが足りないと骨粗鬆症の他に高血圧・動脈硬化・糖尿病・アルツハイマー病・変形関節症など色々な生活習慣病にもかかりやすくなります。
カルマグ１：１（クエン酸結合）
180粒（ベジタリアンカプセル）
※約30～60日分
■2,910円（税込）
カルシウムとマグネシウムが１対１の最新の治験の研究を踏まえた配合になっています。
【定期購入割引あり】
カルシウム＆マグネシウム
100粒（ベジタリアンタブレット）
※約50日分
■1,260円（税込）
※ベジタリアン/ビーガン仕様
カルシウムとマグネシウムがそれぞれ1粒あたり500mg、250mgとベストバランスになっています。
カルマグ ストレスフォーミュラ（ビタミンB群＆ビタミンC配合）
100粒（ベジタリアンタブレット）
※約50日分
■1,860円（税込）
※ベジタリアン/ビーガン仕様
ビタミンB群、ビタミンCもバランスよく配合しています。
カルマグ（ソースオブライフ）
180粒（タブレット）
※約90日分
■3,500円（税込）
※ベジタリアン仕様
カルシウム：マグネシウム比率は理想的な２：１です。高品質かつ、完全な天然成分にこだわりました。
カルシウムとマグネシウムは食事からミネラルを吸収するのにより近い形を保っています。自然派嗜好をお求めの方におすすめします。
カルマグ キャプス（ビタミンD、亜鉛、トレースミネラル配合）
120粒（ベジタリアンカプセル）
※約30日分
■1,980円（税込）
ビタミンD、ビタミンK、マンガンの他にトレースミネラルも配合。さらに、タブレットが苦手な方にうれしいカプセルタイプ！
カルマグ DK（ビタミンD3、ビタミンK2、トレースミネラル配合）
180粒（カプセル）
※約45日分
■2,690円（税込）
カルシウムのサポート成分もまとめて摂れる総合サプリメントになっています！
カルマグ ビタミンD3＆K2
90粒（タブレット）
※約22日分
■2,940円（税込）
カルシウムとマグネシウムは、あらかじめアミノ酸で包んだバイオトロン製法と呼ばれる独自技術を採用し、体内での利用効率・吸収のUPを可能にしました。
カルマグ チュワブル
60粒（チュワブル）
※約15～30日分
■1,860円（税込）
2つの成分の吸収に欠かせないビタミンDも加えて、効率よく補えます。手軽でおいしいミックス･フルーツ風味のチュワブルです。
レッドミネラルアルジー（紅藻）
180粒（ベジタリアンカプセル）
※約45日分
■2,480円（税込）
※ベジタリアン/ビーガン仕様
カルシウムやマグネシウムに加え、70種類以上の微量ミネラルを豊富に含む！
フルスペクトラム ミネラルズ（鉄分フリー マルチミネラル）
120粒（ベジタリアンカプセル）
※約30日分
■1,970円（税込）
亜鉛やカルシウム、マグネシウムなど13種類の必須ミネラルをバランスよく配合。
さらに吸収面を考え、アミノ酸キレート加工を施したものや高吸収型ミネラルを採用！
成人病の主な原因は栄養のアンバランスや微量栄養素の欠乏にあるといわれています。気が付いて見ると私達は長い年月にわたり、自然界の恵みであるビタミン・ミネラルの不足に陥っていることが多いのです。
ストレスは、ビタミン・ミネラルの消費を増大します。
生命維持必須ミネラル7種の他に、微量必須のミネラルが15種あげられ、計22種ものミネラルが人体には必要で、欠けると体内のメカニズムがスムーズに働いてくれません。
心疾患や、すぐキレる子供達の栄養状態は「ミネラル不足」が大きな原因だということも明らかになってきており、いよいよ「微量栄養素重視」の時代に向かわなければ生活習慣病の増加に歯止めはかからないだろうと言われています。
米国では、サプリメント（栄養補助食品）の中で最もポピュラーに利用されているのがビタミン・ミネラル製品で、医師、消費者にかかわらずビタミン・ミネラルの必要性の知識が広く普及しています。
厚生労働省の規制緩和で平成11年には、ミネラルは一日摂取量の上限値以下であること、を条件に、カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、クロム、銅、フッ素、マンガン、モリブデン、ヨウ素などは医薬品扱いにしないことになりました。
ミネラルは水溶性ビタミンと違い、体内に蓄積する性質を持ちます。
したがって過剰摂取は害になる場合がありますから、多く摂取すれば良いというものではありませんので、過剰に摂取しないようにしましょう。
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