亜鉛 50mg（グルコン酸亜鉛） Mason Vitamins社の口コミ

亜鉛は、人体の「代謝」という働きに広く関与しており、細胞の新陳代謝に関わる200種類以上もの酵素に関係しています。人体の健康維持の基礎をなすといっても過言ではありません。

亜鉛は体内で作りだすことができないため食べ物などからの補給が不可欠ですが、殆どの人が亜鉛不足だという調査結果があります。
食品から十分な量を摂取することは難しいので、サプリメントの利用がおススメです。

亜鉛（ジンク）50mg（グルコン酸亜鉛）　Mason Vitamins社
100粒（タブレット）
※約100日分
■1,080円（税込）

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ミネラルは水溶性ビタミンと違い、体内に蓄積する性質を持ちます。したがって適度の摂取が必要です、目安の摂取量をお守りください。

・体内の酵素機能をサポートします。
・免疫力をサポートします。

（1粒あたり）
◆亜鉛（グルコン酸塩として）　 50mg

（その他成分）
◆第2リン酸カルシウム、微結晶性セルロース、ステアリン酸、クロスカルメロースナトリウム

●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を、お食事と一緒にお召し上がり下さい。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA（米国食品医薬品局）によって推奨される一日の摂取量のことです。

100粒（タブレット）
※約100日分

【亜鉛とは】

亜鉛は人体に必要不可欠な必須ミネラル（微量栄養素）であり、200種以上の酵素や酵素反応の活性化に関与し、ホルモンの合成や分泌の調節、DNA合成、遺伝子情報の伝達、蛋白質合成、免疫反応の調整など、多くの重要な働きがあります。

体重60kgの成人の体内におよそ２グラム存在するといわれ、不足するとまず最初に味覚障害が起こることから、別名『味覚のミネラル』とも呼ばれています。

亜鉛不足は肌荒れや皮膚炎、爪や髪のトラブルを起こす可能性もあります。

また、亜鉛が脱毛の原因の酵素を抑えたり、成長因子の分解を防ぐことから、抜け毛や薄毛もサポートします。

また、亜鉛はセックスミネラルとも呼ばれ、男性は精子の形成に亜鉛が必要であり精液に多く含まれています。

他にも、亜鉛は免疫力を高め、老化を防止する働きもあります。アンチエイジングのミネラルとも言えるでしょう。

★亜鉛を含むサプリメント摂取の際の注意点として、過剰な食物繊維、インスタント食品や加工食品に 含まれるリン酸、玄米に含まれるフィチン酸などの亜鉛の吸収を妨げるものと一緒にとると 吸収率が低くなってしまいます。