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コエンザイムQ10(CoQ10)100mg + トコトリエノール 10mg Swanson社

【クチコミ商品情報】コエンザイムQ10(CoQ10)100mg + トコトリエノール 10mg

コエンザイムQ10 100mg + トコトリエノール 10mg ボトル画像

若々しさやエネルギーキープを目指す人から選ばれるコエンザイムQ10を1粒に100mg 含有。
さらにトコトリエノール(スーパービタミンE)を10mgもプラスして健康&美容をサポート!

体内のコエンザイムQ10量は、20代をピークにその後は下降線をたどっていきます。年齢で失われたコエンザイムQ10は、ぜひサプリメントで補いましょう。

飲みやすいソフトジェルで1日1粒タイプです。

コエンザイムQ10 100mg + トコトリエノール 10mg Swanson社
60粒(ソフトジェル)
※約60日分
■2,360円(税込)

 Swansonブランド紹介★Swanson社
1969年、「世界中の人々に健康を提供する」という夢を掲げたリランド・スワンソン 氏(Leland Swanson)により、スワンソン・ヘルスプロダクツ社(以下スワンソン社)は誕生しました。 今日、スワンソン社はノースダコタ州ファーゴを拠点に、世界クラスの品質と業界の常識を破る低価格への挑戦を重ね、創業当初の夢を継続しています。 高品質・低価格の理念のもと、「お客様の満足・好意こそが最も重要な財産である」という企業目標を基盤に、世界中で高い支持を集めています。

この製品のオフィシャルサイトページ
規格変更にともないパッケージ等がWEB表示と異なる場合がございます。

商品のクチコミ

クチコミはあくまでも個人的な感想です。体感には個人差があります。

50代 / 男性  2018/01/23

便利でいい

これ一つでコエンザイムQ10とビタミンEの両方が摂れるので、便利です。
価格もそんなに高くないのも良いところです。
普通にコエンザイムQ10を飲んだ時のような実感はできます。
コエンザイムQ10は他にも良いものがいろいろあるので、今後もリピートするかどうか、迷っている商品です。

商品詳細

機能性
・細胞エネルギー生成の増大をサポートします。
・心血管の健康をサポートします。
・抗酸化作用の増大をサポートします。


内容成分・分量
(1粒あたり)
◆天然コエンザイムQ10       100mg (ユビデカレノン由来)
◆トコトリエノール( ビタミンE )  10 mg (ヤシ由来)
・dガンマトコトリエノール
・dアルファトコトリエノール
・dデルタトコトリエノール
・dベータトコトリエノール

(その他成分)
◆米ぬかオイル、ゼラチン、グリセリン、イエローミツロウ、精製水、アナトー


摂取目安・使用方法
●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日1粒を目安に、水または食事とご一緒にお召し上がり下さい。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA(米国食品医薬品局)によって推奨される一日の摂取量のことです。


内容量
60粒(ソフトジェル)
※約60日分

主要配合成分詳細

【コエンザイムQ10とは】

コエンザイムQ10(CoQ10)は、全身の細胞一つ一つに存在し、心臓、肝臓、腎臓に多く含まれる物質で、日常生活を送る上で必要な細胞エネルギーを作り出すために欠かすことのできない最も重要な補酸素(ビタミン様補酵素)です。


私たちの生命活動の基本となるエネルギーが「ATP」(アデノシン三リン酸)です。このATPを作るために、コエンザイムQ10は必須です。


コエンザイムQ10は、全身の細胞の一つ一つに存在する、ミトコンドリア内に多量に存在し、エネルギー生産の働き手として活躍しています。


もう一つの重要な働きは、コエンザイムQ10は、極めて強力な抗酸化物質であり、抗酸化物質の中でも主役的存在であり、その重要度は非常に高いとされています。


加齢によるCoQ10の減少グラフの画像

健康維持やエイジングケアのためコエンザイムQ10(CoQ10)を摂取する場合、目安として1日30~60mgが推奨されています。

しかし、日々の食事から必要量のコエンザイムQ10を摂るのは大変難しく、そのためサプリメントによるコエンザイムQ10(CoQ10)の補給が不可欠となります。


コエンザイムQ10(CoQ10)は細胞レベルから体を活性化するため、健康の維持・増進だけでなく、エイジングケアや美容、スポーツなどにおいても注目されています。


特に米国ではサプリメントの市場ランキングで常に上位に入るほどの人気成分です。


コエンザイムQ10の1日の摂取目安量は30~300mgと幅があります。
その理由として、年齢や健康状態、ストレスなどによって、必要な量が人それぞれ異なるからです。


健康維持の目的であれば30mg、スポーツをしている人や高齢の方は少し多めの摂取が推奨され、60~100mg 程度だとされます。


体調不良や過度の疲労時には200~300mgの摂取を勧める研究者もいます。
元々体内に存在する極めて安全性の高い成分であり、上限量が定めにくいというのが理由のようです。


補酵素って何?

人体内部では摂取した栄養素を分解・合成したり、不要になったものを排泄したりと、瞬時も休まずに常時様々な化学反応が行われています。
こうした消化や代謝にまつわるすべての科学反応を「酵素」が司っています。


人には現在約3000~4000種類以上とも言われる酵素が発見されており、それぞれ単一の働きを担っています。


酵素はタンパク質からできていますが、酵素の中にはタンパク質のみで活性を発現するものもあれば、活性発現にはある種の低分子の有機化合物を必要とするものもあります。このように酵素作用の発現に必須の低分子有機化合物を補酵素(Coenzyme:コエンザイム)と呼びます。


補酵素の多くはビタミン(特にビタミンB群)から生体内で作られており、「ビタミン補酵素」と呼ばれますが、それ以外にも「キノン補酵素」と呼ばれるものがあり、ピロロキノリンキノンなどがあります。


ビタミンB群などの「ビタミン補酵素」や「キノン補酵素」の欠乏は、これらを要求する各酵素の活性の低下、ひいては代謝機能の低下を引き起こします。


また年齢とともに、本来持っている体内の潜在酵素の量も減ってくるといわれ、代謝酵素が慢性的に不足すると、若々しさや体型の維持といった本来の代謝酵素の役割が果たせなくなってくるといわれています。

【ビタミンEとは】

ヤシの実の画像

脂溶性ビタミンであるビタミンEは、4種類のトコフェロール(アルファ型、ベータ型、ガンマ型、デルタ型)と、4種類のトコトリエノール(アルファ型、ベータ型、ガンマ型、デルタ型)の8種類があります。


ビタミンEは、最初に不妊を防ぐ栄養素として小麦胚芽油から抽出、発見されました。
体内では細胞膜の中に多く存在し、細胞膜で活性酸素を除去し、重要な器官を活性酸素から守る働きがあります。


ビタミンEが不足すると活性酸素の除去能力が低下し、シミができる、皮膚の抵抗力がなくなる、しびれ、知覚異常などの神経症状や筋肉の萎縮などが起こりやすくなるといわれ、さらには貧血を起こしたり、運動機能に障害が出ることもあります。


また、細胞の老化が進み、動脈硬化など多くの生活習慣病のリスクが高まることにもつながります。女性の場合は不妊や流産のリスクが高まることもあるといわれます。


日本人の食事摂取基準(2020年版)では、成人の1日当たりのビタミンE所要量は、男性が10mg 、女性が8mg で、妊婦は2mg 、授乳婦は3mg となっています。その上限は650mg(30~60代は700mg)とされています。(注:これらは、おおよその数値で、厳密な数値、又は絶対的な数値ではない)



【ビタミンEの最新情報】

最近の研究ではトコトリエノールはトコフェロールを上回る抗酸化能力を持つと言われ、スーパービタミンEとも呼ばれています。


特に抗酸化力は、トコフェロールの50倍 と圧倒的に高いもので、これが、トコトリエノールが『スーパービタミンE』と呼ばれるゆえんとなっています。


また最近、トコフェロールにはない、トコトリエノール特有の働きがあることも分かってきました。


トコトリエノールは、米ぬか、大麦、小麦胚芽、ライ麦、パームヤシ等から、取れますが、パームヤシから採れる天然のパームオイルは特に豊富なトコトリエノールを含んでいます。
また特に強い効果があるデルタ型トコトリエノールが含まれているのはパームだけです。


多くの研究文献によれば、デルタ型トコトリエノールはトコトリエノール同族体の中で最も活性が高いことが示されています。


1日当たりの適切な摂取量として、400IU ( 268mg 相当 )が推奨されており、ビタミンEはビタミンD、ビタミンK、ベータカロテンを除く脂溶性ビタミンA(レチノール)などと共に「脂溶性ビタミン」なので、上限を超える過剰摂取は良くないといわれます。


【豆知識】

ビタミンACE (エース)で相乗効果
ビタミンEは、ビタミンAやビタミンCと共に摂取することで、相互に作用を高め合う抗酸化ビタミンとして働くことから、ビタミンACE (エース)と呼ばれ、これらのビタミンを共に摂取することが推奨されています。

★管理人のコメント

体内のコエンザイムQ10は加齢とともに減少します。不足すると慢性的な疲労感や脳の機能低下などを引き起こします。

コエンザイムQ10 100mg + トコトリエノール 10mg ボトル画像コエンザイムQ10 100mg + トコトリエノール 10mg Swanson社
60粒(ソフトジェル)
※約60日分
■2,360円(税込)

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