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【お得サイズ】フラッシュフリー ナイアシン 250mg NOW社

【クチコミ商品情報】【お得サイズ】フラッシュフリー ナイアシン 250mg

【お得サイズ】フラッシュフリー ナイアシン 250mg ボトル画像

ナイアシンは数あるビタミンB群の中でも、体内のエネルギーサイクルに関連する成分で、炭水化物や脂肪、タンパク質をスムーズにエネルギーとして利用するために不可欠な栄養成分です。

ノーフラッシュ型なので摂取後に赤みが起きにくいことも特徴です。

【お得サイズ】フラッシュフリー ナイアシン 250mg NOW社
180粒(ベジタリアンカプセル)
※約90日分
■2,800円(税込)

NOWブランド紹介★NOW社
1968年に設立されて以来、米国の有力健康補助食品マガジン「Vitamin Retailer」誌で何度も優秀商品として受賞に輝くNOW社。商品数は1800品目に及ぶ、米国トップクラスのサプリメントブランドの内の一社です。

この製品のオフィシャルサイトページ
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商品のクチコミ

クチコミはあくまでも個人的な感想です。体感には個人差があります。

 

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商品詳細

ひとくちメモ

ナイアシン特有の弱点を克服した「フラッシュフリー ナイアシン」です。


機能性
・エネルギーを作り出します。


内容成分・分量
(2粒あたり)
◆ナイアシン(ビタミンB3) 500mg (ヘキサニコチン酸イノシトール 640mg由来)
◆イノシトール       135mg  (ヘキサニコチン酸イノシトール 640mg由来)

(その他成分)
◆米粉、セルロース(カプセル)、セルロース、野菜由来ステアリン酸、グアーガム、シリカ、野菜由来ステアリン酸マグネシウム


摂取目安・使用方法
●Daily valueは定められていません。
・栄養補助食品として1日2粒を目安に、食事と一緒の摂取をおすすめします。
※摂取目安はラベル表記を和訳しております。
"Daily value"とは、FDA(米国食品医薬品局)によって推奨される一日の摂取量のことです。


内容量
180粒(ベジタリアンカプセル)
※約90日分
※ベジタリアン/ビーガン仕様
※非遺伝子組換え(Non-GMO)

主要配合成分詳細

【ナイアシンとは】

ナイアシンは水溶性のビタミンB3で、別名「ニコチン酸」と「ニコチン酸アミド」として知られています。


ナイアシンは細胞の物質代謝に関係するビタミンで、500種以上の代謝酵素の補酵素として、エネルギー産生、糖質、脂質、タンパク質の代謝、肪酸やステロイドホルモンの生合成、DNAの修復や合成、アルコールの代謝など様々な機能に関わっています。
不足すると口内炎、舌炎、皮膚炎、精神神経障害など、主に消化器系と脳にダメージを与えます。


また、コレステロール値を低下させる働きを備えていることでもよく知られるビタミンです。
最近では、メンタル面にナイアシンが良いとのことで注目されているビタミンのひとつでもあります。


ナイアシンは顔のほてりなどの「ナイアシンフラッシュ」と呼ばれる一時的な副作用がありますがナイアシンアミド(ニコチン酸アミド)だと、そのような心配がほとんどありません。


水溶性のビタミンは体内に長く留めておくことが難しく、ナイアシンは、特にアルコールを分解する際に使用されるので、お酒を飲んだ後などは多く消費されるといわれています。


ナイアシンの1日の摂取目安量は、日本人の食事摂取基準(2020年版)では、成人で1日15~30mgが推奨されています。
これは、体内での必要量であり、サプリメントの含有量のことではありません。サプリメントでは過剰となるような配合はされていないので、ことさら心配する必要はありません。


また、ビタミンB群は水溶性なので過剰摂取しても余剰分は排泄されてしまいますが、ナイアシンの場合は個人差はありますが、過剰摂取により神経過敏、頭痛、腸けいれん、下痢などが起こる場合があるといわれています。
大量に摂取すれば、より体感があるというものではありませんから注意しましょう。

【イノシトールとは】

脂肪肝や抑うつ状態の人のイラスト画像

イノシトールは、筋肉や神経細胞に多く存在している栄養素で、以前はビタミンB群の仲間として扱われていましたが、現在はビタミン様物質として扱われています。


粉ミルクにも添加されているほどの安全性の高い成分で、水溶性で穀物や果物などの食品に多く含まれ、脂肪肝や動脈硬化の予防から神経細胞の働きを助ける作用まで幅広い働きを持っています。


また、イノシトールは腸の蠕動運動を高める働きがあり、便通がよくなるという報告もあります。


イノシトールは、体内でも合成されますが、それだけでは十分な量とはいえないため、毎日の食事やサプリメントで摂取することが大切です。


1日に必要な摂取目安量は500~2000mgとされています。

★管理人のコメント

ナイアシンには、血液の流れを良くし、皮膚の細胞まで栄養が運ばれ、お肌の新陳代謝も活性化されます。また、アルコールによるアセトアルデヒドを分解する働きもありますから、お酒を飲まれる方にオススメです。特にピンポイントで摂取目的がなければビタミンBコンプレックスをオススメします。

【お得サイズ】フラッシュフリー ナイアシン 250mg ボトル画像【お得サイズ】フラッシュフリー ナイアシン 250mg NOW社
180粒(ベジタリアンカプセル)
※約90日分
■2,800円(税込)

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